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黯然销魂意味面的做法黯然销魂意味面怎么做

2018-10-12 10:34:34 | 来源: 主食

黯然销魂意味面的做法_黯然销魂意味面怎么做【图文】_精品主食菜谱

黯然销魂意味面的做法详细步骤

1.西红柿洗净切小方块,葱切成葱花。

2.锅里加少量的橄榄油,倒入西红柿翻炒,加盐、胡椒粉和鸡精,然后加少量的水。

3.把意大利面煮熟,煮意大利面也是很要功夫的,一定不要煮老了,煮好的面条就放在一边。

4.把做好的酱汁浇在煮好的意大利面上,就可以吃我们中国的意大利面了。

小贴士:

意大利面单东城天樾
单是面条的形状就有粗的、细的、扁的、圆的、空心的、螺蛳的、贝壳形、蝴蝶形……数量种类之多据说至少有500种,再配上酱汁的组合变化,可做出上千种的意大利面。

说起来,意粉的吃法和咱中国炸酱面的吃法并无二致,但酱的变化就如中国功夫般千奇百幻。

意大利面是很好的减肥食品,很多明星的减肥食谱里都有它。

黯然销魂意味面的营养分析

番茄

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番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。

番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖...

一般人群均可食用。

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1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍

番茄菜谱:

番茄炒蛋番茄豆腐抗衰老的番茄鲜藕橙杯 更多做法

通心粉

通心粉的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫...

一般人皆可食用...详细介绍

通心粉菜谱:

奶油焗通心粉菠菜培根奶酱焗通心粉通心粉色拉 更多做法

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