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营养8宝粥的做法

2019-05-16 22:45:59 | 来源: 烘焙

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营养8宝粥的材料核桃相克食品5个红枣相克食品12个薏米25g糙米25g扁豆25g黑米50g小米相克食品50g大米相克食品25g冰糖适当莲子相克食品适当腰果适当 营养8宝粥的做法图片步骤,怎样做营养8宝粥好吃? 将所有的食材都准备好

将核桃去皮,红枣、薏米、糙米、扁豆、黑米、大米、小米洗净

将电饭煲的内胆内倒入清水,水位在刻度的中间

放入冰糖,加入所有食材

放入电饭煲,按下煮粥键,稍等片刻,便可享用美味了(如果电饭煲没有煮粥的按键,可以用普通锅煮粥,锅开后加入食材,用小火煮1个小时便可)

美食天下菜谱大全温馨提示:

加入大米和小米会增加粥的黏稠度,是使8宝粥变美味的关键哦。

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