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盘点猪脑的功效与作用这两类人不宜吃

2018-12-21 16:22:26 | 来源: 烘焙

猪脑的营养价值高,而民间也有吃脑补脑之说,所以食用有很好的健脑功效。猪脑不仅肉质细腻,鲜嫩可口,而且含钙、磷、铁比猪肉多。那么猪脑的功效与作用都有哪些呢?下面就跟着一起去看看吧!

猪脑的功效与作用

众所周知,猪脑的营养价值是非常高的,虽然听起来很可怕,但是它能健脑提神,对人体有着很大的作用,所以我们只要了解清楚了猪脑的功效和作用,就能在有需要的时候食用猪脑。

猪脑的营养价值

民间有吃脑补脑之说,食用有很好的健脑功效。 猪脑不仅肉质细腻,鲜嫩可口,而且含钙、磷、铁也比猪肉多。但胆固醇含量极高,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑中所含的胆固醇是常见食物中最高的一种。可以健脑,壮骨,养阴补虚,益虚劳和补骨髓。

食疗价值

中医典籍《本草从新》也认为其损男子阳道。性味甘、温。《千金方》记载:羊脑、猪脑,男子食之损精气,少子。若欲食者,研之如粉,和醋食之,均不如不食佳”。《本草纲目》记载:“诸脑损阳滑精”。本品含胆固醇较多,故血脂过高,动脉硬化等病人更不宜食用。

猪脑的性味甘、寒,有毒。《本草从新》记载:“损男子阳道”。《礼记》记载:“食豚去脑,孙真人食忌云:猪脑损男子阳道,临房不能行事,酒后尤不可食。《延寿书》云:“今人以盐酒食猪脑,是自引贼也”。 《本草纲目》有这样的记载:猪脑甘,寒,有毒。吃猪要去脑。猪脑损男子的阳道,临房不能行事。酒后更是不可食。

猪脑的适用人群

一般人群都是可少量食用的。

1、适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用;

2、适宜脑震荡后遗症、健忘者食用。

3、 高胆固醇血症及冠心病患者忌食。

猪脑含有的钙、磷、铁要比猪肉多,他适用于气血虚亏所引起的头晕头痛,以及神经衰弱等虚弱之症。因为猪脑所含的胆固醇是常见食物中最高的一种,所以对于体内胆固醇增高的高血压或动脉硬化所致的头晕头痛就不宜食用了。

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