首页 >食材

紫苏鸡排的做法

2019-05-16 21:38:40 | 来源: 食材

提子可可蒸糕的做法
猪头粉丝萝卜锅的做法
人民日报免押金后同享单车怎样活

工  艺:烩口  味:咸鲜味难  度:初中水平人  数:2准备时间:30分钟烹饪时间:15分钟

紫苏鸡排的主料:鸡胸脯肉适当

紫苏鸡排的辅料:紫苏叶适当、鸡蛋1个、色拉油适当、食盐适当、味精适当、料酒适当、淀粉适当、大蒜适当、迷迭香适当、胡椒粉适当

紫苏鸡排的做法:1、将鸡脯肉从中间剖开,1分为2

2、用肉锤或刀背将鸡肉打散

3、加入剁碎的大蒜和迷迭香,再加入盐,胡椒,味精,料酒等适当调味

4、将它们搅拌均匀,腌制210分钟

5、将1个鸡蛋打散备用

6、在容器中准备好1些面包糠,再加入适当盐和胡椒搅拌均匀

7、将腌好的鸡脯肉拿出来,去掉腌制物

8、先将它们双面拍上1层薄面粉或生粉

9、放入鸡蛋液中过1下

10、再放入准备好的面包糠中

11、将双面裹面面包糠

12、在烧热的锅中放适当油,油烧制5,6成热的时候下入鸡排市售激光笔成眼睛杀手 专家:小功率会毁黄斑

13、将鸡排炸至两面金黄

14、捞出放在厨房纸巾上吸下油

15、混血格格《极速》拒参赛 张铁林请外国帅哥帮忙
将它们改刀成小块

16、将紫苏和刚才剩下的大蒜粒准备好

17、在锅中放入适当油,加入紫苏和大蒜粒煸炒

18、待其煸炒出香味后加入鸡排翻炒几下出锅成盘

家常菜做法大全温馨提示:1、鸡肉在腌制前1定要锤打使其疏松,以《摆渡人》开机王家卫玩转喜剧 主演阵容成谜
便更加入味。

2、腌制时可以加入迷迭香,但如果没有也能够不加。

3、裹鸡蛋液时要均匀拍到粉,以便更好的裹上面包糠。

4、炒紫苏的动作要快,千万不要炸糊了。

有点盆腔炎怎么办
宫颈炎怎样造成的
怎么样治疗盆腔炎

猜你喜欢