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菠菜拌猪肝的做法

2019-05-16 19:45:35 | 来源: 饮食

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菠菜拌猪肝的材料菠菜相克食品150g卤猪肝相克食品100g香油适当盐适当醋相克食品适当白糖相克食品适当蒜适当 菠菜拌猪肝的做法图片步骤,怎样做菠菜拌猪肝好吃?

菠菜洗净待用。

卤猪肝切成薄片。

锅置火上加入水烧开,放入洗好的菠菜淖烫。

菠菜变色便可捞出控水,控水后置盆中。

加入切好的猪肝和剁碎的蒜糜。

加入香醋(要少放,因菠菜不太吸醋)

加入盐。

<张子枫成北影节展映国片推介人 为国产电影出一分力
p>加入白糖。

加入香油后拌匀便可装盘。

美食天下菜谱大全温馨提示:

菠菜含有丰富的铁质,是补血很好的食材。猪肝也含有丰富的铁等微量元素。配合制作,使得补血范冰冰驾“风火轮” 出行引围观 真爱李晨一路相随
的功效更胜1筹。此菜鲜咸,清新。

菠菜淖水时间不宜太长,以避免烫粘了。

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