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蜜豆麻薯包的做法

2019-04-15 16:02:18 | 来源: 小吃

本食谱来自【广东海之韵】老师分享的蜜豆麻薯包的做法。所属分类:谷类, 杂粮,适合人群常人皆可食用,尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿和中老年人食用。

惟有美食不可辜负,想知道蜜豆麻薯包如何做最好吃吗?赶忙备好材料和态度一起来动手做做吧。

麻薯包的制作非常简单,大概7、8分钟就可以做好坯子,放入烤箱烘烤。可以直接做成原味的,也可以通过添加不同的材料,制作出不同口味的麻薯包。之前我制作过香葱麻薯包,是咸甜味的。今天为大家带来的是有“内涵”的麻薯包。此分量可以做11个麻薯包。

做蜜豆麻薯包所需食材: 主料:麻薯面包预拌粉132g,玉米油26g,水40g,鸡蛋液53g,细砂糖7g

辅料:蜜红豆55g

蜜豆麻薯包的做法步骤:1. 鸡蛋放入碗里,加入玉米油

2. 加入清水

3. 加入细砂糖

4. 用电动打蛋器大概搅打20秒左右

5. 将预拌粉过筛进去

6. 用电动打蛋器搅拌1-2分钟

7. 再用刮刀将其拌成软软的面团

8. 戴上一次性手套抹油操作,将面团分成每份20克,皮压扁,放入5克左右的蜜红豆

9. 收口,搓圆一下

10. 放在东菱K40C烤箱自带的不粘烤盘上,不用太在意圆不圆

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