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酱炒肉丝的做法酱炒肉丝怎么做图文家常菜谱

2018-10-11 15:49:12 | 来源: 小吃

酱炒肉丝的做法_酱炒肉丝怎么做【图文】_家常菜谱

酱炒肉丝的做法详细步骤

1、锅中放油,此时将肉丝用盐另加一匙淀粉碧桂园紫龙府
拌匀。

待油烧至七成热时下锅炒至表面发白。

2、把肉丝推到锅边,将甜面酱放入油中小火炒出香味。

3、再把肉丝与酱炒匀,倒入碗里的芡汁铲匀。

4、起锅装盘后,撒上葱白丝即可食用。

吃时将肉丝就着葱白丝,好香!

酱炒肉丝的营养分析

猪肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。

猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

...

一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍

猪肉菜谱:

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葱白

葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,或配合其它解表药作为辅助药,以助发汗。

临床上常和豆豉、生姜配伍同用...

表虚多汗者慎服。

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葱白菜谱:

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蚕豆淀粉

1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含呼和浩特永泰城
有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...

一般人群均可食用。

1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍

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